
Urządzenia i Akcesoria
Burger di barbabietola
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 pezzi
Składniki
Burger di barbabietola
-
250 g di ceci bianchi in scatola ben scolati
-
70 g di pangrattato
-
250 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
10 g di concentrato di pomodoro
-
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
-
olio extravergine di oliva q.b.
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
86.7 kcal /
362.3 kJ
Białko
4.2 g
Tłuszcz
1.3 g
Węglowodany
15.6 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
343.3 mg