Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

4.5 44 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 pezzi

Składniki

Burger di barbabietola
  • 250 g di ceci bianchi in scatola ben scolati
  • 70 g di pangrattato
  • 250 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
  • 1 pizzico di aglio in polvere
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • 1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
  • olio extravergine di oliva q.b.

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 86.7 kcal / 362.3 kJ
Białko 4.2 g
Tłuszcz 1.3 g
Węglowodany 15.6 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 343.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...