Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

12 pezzi

Składniki

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 3.7 mg

Białko 6 g

Kalorie 720 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crocchette di sgombro e patate

1 godz. 15 min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 godz. 30 min

Polpette di verdure

20 min

Frittatine di piselli con Feta

20 min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40 min

Burger vegetali

40 min

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1 godz.

Bruco polpetta (di verdure)

40 min

Ragù di lenticchie

1 godz. 15 min

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Burger di quinoa e verdure

25 min

Burger di ceci e verdure

40 min