Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
Le pesto de roquette
-
60 g de parmesan en morceaux
-
le zeste d'un citron jaune
-
30 g de pignons de pin
-
2 gousses d'ail
-
85 g de roquette
-
75 g d'huile d'olive extra vierge
-
¼ c. à café de sel
Les légumes
-
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
220 g d'oignon rouge en fines tranches
-
220 g de tomates cerise coupées en deux
-
150 g de feta émietté
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque de four
-
2 citrons jaunes coupés en deux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
329.5 kcal /
1378.6 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
26.8 g
Węglowodany
14.4 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Sód
497 mg
