Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24 g

Kalorie 1780 kJ / 424 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 min

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 min

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45 min

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

1 godz.

Buddha bowl aux falafels

24 godz. 35 min

Salade d'aubergines et poivrons

35 min

Salade de haricots cannellini

10 min

Quiche courgette-épinard à la feta

30 min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min