
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 laska wanilii
- 200 g ryżu brązowego
- 1500 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 53.9 kcal / 225.5 kJ
- Białko
- 1.1 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Sód
- 4.9 mg
Alternatywne przepisy
Masło orzechowe
5 min
Wegański majonez
15 min
Kotlety sojowe
40 min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 godz.
Napój migdałowy
10 min
Napój sojowy
12 godz. 30 min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1 godz. 30 min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 godz. 15 min
Mąka ryżowa
5 min
Weganella-wegańska mozarella
6 godz. 20 min
Shake bez laktozy
40 min
Krem kokosowy
5 min