Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
Składniki
-
75 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
75 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
75 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
-
1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
1000 g wody
-
40 g kaszy bulgur
-
10 g pestek dyni
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g rukoli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 godz.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 min
Wieniec orkiszowy
4 godz.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 min