Urządzenia i Akcesoria
One-Pot-Hirse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 Portionen
Składniki
-
Wasser480 g
-
frische Pilze ganz, geviertelt oder in Scheiben300 g
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Hirse150 g
-
Muskat2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Babyspinat100 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
-
Feta zerkrümelt100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
62 mg
Białko
15 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree
1 Std. 40 Min
Cremiger vegetarischer Reis
40 Min
Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous
1 Std. 20 Min
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 Min
Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce
30 Min
Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola
15 Min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15 Min
Rhabarber-Spinat-Gnocchi
30 Min
Hirsecurry mit Hähnchen
40 Min
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35 Min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 Min
Linsen-Tomaten-Eintopf
40 Min