Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

4.1 40 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 Portionen

Składniki

Linsenbolognese

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken (2-3 cm)
400 g
Olivenöl
20 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
rote Linsen
200 g
Wasser
200 g
Tomatenmark
90 g
Salz
1 TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Pfeffer
½ TL
Zucker
1 TL
Majoran
1 TL
Basilikum, getrocknet
1 ½ TL
Zimt
2 Prisen
rote Paprika mittelgroß, Deckel abgetrennt und Paprika entkernt
6

Füllung und Fertigstellung

Wasser
500 g
Salz
1 TL
Frischkäse glatt gerührt
200 g
200 g vegane Frischkäse-Alternative

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 869 mg

Białko 18 g

Kalorie 1975 kJ / 472 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Przepisów
Austria

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Przepisów
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Gemüse-Bulgur-Chili

Gemüse-Bulgur-Chili

30 min

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1 godz. 20 min

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Zucchini-Monster

Zucchini-Monster

30 min

Chili con Grünkern

Chili con Grünkern

50 min

Kunterbunte Gemüsefladen

Kunterbunte Gemüsefladen

20 min

Vollkorn-Zwiebel-Tarte

Vollkorn-Zwiebel-Tarte

1 godz. 15 min

One-Pot-Hirse

One-Pot-Hirse

35 min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 min

Veggie-Cheeseburger-Rolle

Veggie-Cheeseburger-Rolle

45 min

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 min

Omas Zitronenkuchen vom Blech

Omas Zitronenkuchen vom Blech

1 godz. 30 min