
Urządzenia i Akcesoria
Veganes Paprika-Gulasch
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehen2
-
Öl und etwas mehr zum Braten30 g
-
rote Zwiebeln halbiert, in Ringen (4 mm)200 g
-
rote Paprika in Würfeln (3 cm)250 g
-
Räuchertofu500 g
-
grüne Paprika in Würfeln (3 cm)200 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (3 cm)200 g
-
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)350 g
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Miso-Paste dunkel100 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
209 kcal /
876 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
24 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
782 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy