Ogórki po azjatycku (TM6)

Name: Ogórki po azjatycku (TM6)
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 700 g ogórków gruntowych; 1 łyżeczka soli; 1 ząbek czosnku; ½ czerwonej papryczki chili, świeżej; 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego; 2 szczypty soli; 30 g sosu sojowego; 20 g octu ryżowego; 15 g oleju sezamowego, prażonego; 2 łyżki ziaren sezamu; 1 łyżka szczypiorku, świeżego

4.6 (144 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

Liczba porcji 6 porcji

Składniki

700 g ogórków gruntowych, nieobranych, z odciętymi końcówkami
lub 700 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 szczypty soli
30 g sosu sojowego
20 g octu ryżowego
15 g oleju sezamowego, prażonego
2 łyżki ziaren sezamu, białego lub czarnego
1 łyżka szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 348.1 kJ / 83.2 kcal
Białko: 2.2 g
Węglowodany: 10.7 g
Tłuszcz: 4.2 g
Tłuszcz nasycony: 0.6 g
Błonnik: 1.1 g
Sód: 849.9 mg