Urządzenia i Akcesoria
Makaron udon z krewetkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
2 porcje
Składniki
-
2 ząbki czosnku
-
¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
25 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oleju
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną½ łyżki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g sosu sojowego
-
100 g kapusty pak choi tylko liście, przekrojone na pół
-
10 g czerwonej pasty curry
-
25 g strączków groszku cukrowego, świeżego
-
130 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
130 g makaronu udon świeżego lub suchego (patrz wskazówka)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
577.6 mg
Białko
20.2 g
Kalorie
1683.7 kJ /
402.4 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
58.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
BEZ LAKTOZY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 min
Makaron udon z kaczką
25 min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 min
Pad thai
45 min
Zupa z pierożkami gyoza
25 min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 godz. 10 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron udon z kurczakiem
20 min
Paella z owocami morza
50 min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 min