
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 50 g wiórków kokosowych
- 400 g mleczka kokosowego
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 60 g mleka
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 588.2 kJ / 140.6 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 9.1 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Błonnik
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Deser śliwka w czekoladzie
2 Std. 30 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min
Andaluzyjskie herbatniki (mantecados)
1 Std.
Żelki mango
2 Std. 30 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Lody z ciastkami Oreo®
8 Std. 30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min