Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

10 g koperku, świeżego
15 g mleka
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
2 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g masła
2 ząbki ząbki czosnku
100 g liści szpinaku, świeżych
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
6 jajek
400 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.5 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka Waldorf

15 Min

Carimañolas z mięsem i serem

3 Std. 5 Min

Dip chrzanowy z awokado i bazylią

20 Min

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

45 Min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1 Std. 10 Min

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Czeska pasta piwna

1 Std. 10 Min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1 Std. 10 Min

Sauté z cielęciny

1 Std. 25 Min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 Std. 30 Min