Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5 49 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

10 g koperku, świeżego
15 g mleka
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
2 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g masła
2 ząbki ząbki czosnku
100 g liści szpinaku, świeżych
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
6 jajek
400 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.5 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pasta zhong

Pasta zhong

15 min

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1 godz.

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1 godz. 5 min

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą

1 godz.

Suflet z boczku i jajek

Suflet z boczku i jajek

40 min

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

40 min

Ciasteczka z gorgonzolą

Ciasteczka z gorgonzolą

40 min

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

1 godz.

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50 min

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45 min

Mini frittaty

Mini frittaty

30 min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 min