Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5 49 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

10 g koperku, świeżego
15 g mleka
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
2 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g masła
2 ząbki ząbki czosnku
100 g liści szpinaku, świeżych
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
6 jajek
400 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.5 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zielona terrina z kozim serem

4 godz. 40 min

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 min

Ziołowa frittata z ricottą

55 min

Suflet z boczku i jajek

40 min

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35 min

Omlet z białek

35 min

Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego

1 godz. 5 min

Polędwica z tuńczyka w nori

1 godz.

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 godz. 40 min

Minifrittaty

30 min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min