Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

3.5 49 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

10 g koperku, świeżego
15 g mleka
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
2 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
25 g masła
2 ząbki ząbki czosnku
100 g liści szpinaku, świeżych
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
6 jajek
400 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.5 g

Kalorie 628 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1 godz. 5 min

Kokosowy chłodnik z awokado i miętą

20 min

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 min

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

1 godz.

Omlet z białek

35 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

1 godz. 25 min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1 godz.

Knelki z piersi kurczaka

1 godz. 20 min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 godz. 40 min

Gołąbki z dorszem

1 godz. 20 min

Jajka sadzone na parze

15 min