Przejdź do głównej treści Szukaj
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
3.3 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g polędwicy wołowej w kawałku
  • 100 g liści szpinaku, świeżych
  • 1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści bazylii, świeżej
  • 800 g wody

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 40 g
Kalorie 1640 kJ / 393 kcal
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

W PAPILOTACH 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem

4.3(164)

45 min

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

4.0(1.5K)

45 min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4(208)

25 min

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

3.4(46)

1 godz.

Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym

3.2(45)

2 godz.

Dorsz po tajsku z Varomy

3.7(110)

1 godz. 10 min

Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową

3.8(123)

1 godz.

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

3.3(147)

1 godz. 15 min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

3.7(21)

4 godz. 55 min

Polędwica wołowa z warzywami

2.7(17)

1 godz. 50 min

Kurczak w winie

2.6(52)

1 godz. 50 min

Piersi z kaczki z curry i anansem

4.1(184)

25 min