Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porcji

Składniki

50 g orzechów laskowych

50 g orzechów włoskich, łuskanych
1200 g wody
2 łyżeczki soli
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
10 g octu jabłkowego

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
200 g mieszanki sałat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 10.5 g

Kalorie 1405.2 kJ / 335.8 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 50.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SAŁATKOWE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Carimañolas z mięsem i serem

3 godz. 5 min

Sałatka Waldorf

15 min

Marynata jabłkowa

10 min

Jajka w kokilkach na parze

45 min

Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem

45 min

Ciasteczka z gorgonzolą

40 min

Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)

1 godz. 15 min

Czeska pasta piwna

1 godz. 10 min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 godz. 35 min

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1 godz. 25 min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55 min