Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

4.6 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcjonalnie)
5 g greckiej wódki ouzo (opcjonalnie)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 354.6 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 267.5 kJ / 63.9 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Masło czosnkowo-ziołowe

5 min

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 godz. 10 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20 min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

1 godz.

Sałatka z zielonych pomidorów (TM6)

50 godz.

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40 min

Grzybki marynowane

6 godz. 30 min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45 min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

1 godz. 10 min

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6, TM7)

10 min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

10 min

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

15 min