Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

4.6 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (opcjonalnie)
5 g greckiej wódki ouzo (opcjonalnie)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 354.6 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 267.5 kJ / 63.9 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Masło czosnkowo-ziołowe

Masło czosnkowo-ziołowe

5 min

Chutney z czerwonej cebuli i jeżyn

Chutney z czerwonej cebuli i jeżyn

6 godz. 50 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 godz. 40 min

Dip z zielonymi oliwkami

Dip z zielonymi oliwkami

10 min

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20 min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30 min

Lemoniada z owoców jagodowych

Lemoniada z owoców jagodowych

5 min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45 min

Sos do potraw z grilla

Sos do potraw z grilla

15 min

Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6, TM7)

Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6, TM7)

45 min

Twarożek ziołowy

Twarożek ziołowy

10 min