Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10.6 g

Kalorie 1791 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 51 g

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