Wersje kompatybilne
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de zanahoria en trozos
- 100 g de morrón rojo
- 100 g de morrón amarillo
- 35 g de aceite de oliva
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de manteca
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1791 kJ / 429 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 20.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 Std.
Pollo asado con verduras
1 godz. 10 min
Magdalenas de parmesano y hierbas
Brak ocen
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3h 20 min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 Std.
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40 min
Empanadas de verdura
1 godz. 50 min
Pasteles de pollo mediterráneo
45 Min
Helado de palta y banana
5 Min
Empanadas de humita
1h 30 min
Bizcochuelo de vainilla
40 Min