Przejdź do głównej treści Szukaj
Hummus de remolacha

Hummus de remolacha
4.8 26 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 diente de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 300 g de remolacha cocida
  • 30 g de jugo de limón
  • 50 g de tahini (pasta de sésamo)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
  • 200 g de zanahorias en bastoncitos
  • 200 g de tomates
  • 200 g de zucchini en bastoncitos
  • 200 g de pan en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g
Kalorie 502 kJ / 120 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina para recibir y celebrar 75 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pasteles de brócoli y beicon

5.0(4)

45 Min

Ñoquis del 29

3.6(47)

1 Std. 15 Min

Remolacha cocida (Pelar)

4.3(12)

40 Min

Pizza integral con tomate y mozzarella

4.8(14)

1 Std.

Yogur natural en Varoma

4.9(43)

12 Std.

Espinacas a la crema con huevos poché

4.7(80)

35 Min

Porridge vegano

5.0(1)

15 Min

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.6(14)

15 Min

Cremoso de coliflor

4.0(2)

35 Min

Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Verduras rellenas

4.1(20)

1 Std. 20 Min

Helado de plátano

4.6(17)

8 Std. 5 Min