Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cuscús
- 300 g de cuscús
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de agua fría
Hierbas aromáticas
- 2 dientes de ajo (opcjonalnie)
- 25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
- 10 g de ciboulette picado
- 1 cucharadita de jugo de limón
Vinagreta
- 100 g de jugo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de morrón rojo en trozos
- 100 g de morrón verde en trozos
- 300 g de cebolla de verdeo en cuartos
- 100 g de aceitunas negras sin carozo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de sal
- 2 tomates maduros en cuartos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1423 kJ / 340 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 41.45 g
- Tłuszcz
- 15.7 g
- Błonnik
- 4.05 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soufflé de acelga y queso
35min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 Std. 25 Min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1小时
Postrecitos de chocolate
1h 20min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Brak ocen
Soufflé de calabaza
1小时
Budín de limón
50min
Ñoquis de papa
1 Std. 30 Min
Bizcochuelo de vainilla
40min
Licuado de banana y dulce de leche
5 dk
Budín de naranja
1小时
Chipa
30min