Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de manteca
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 500 g de coliflor en flores
- 150 g de crema de leche
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 539 kJ / 129 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Soufflé de acelga y queso
35 Min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25min
Crackers de semillas
50 min
Goulash
1 Std.
Leche de coco
Brak ocen
Muffins de frambuesa
30 min
Magdalenas de nueces pecán
30 min
Pan keto
1 Std.
Budín de almendras
50 min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min