Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di filetto di salmone fresco
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 - 5 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di foglie di prezzemolo fresco
- 300 g di porri, a metà in lunghezza, a fette (5 mm)
- 200 g di zucchine a fette (1 cm)
- 60 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 180 g di mascarpone
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2847.7 kJ / 680.6 kcal
- Białko
- 53.4 g
- Węglowodany
- 25.1 g
- Tłuszcz
- 41.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.5 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 2696.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Minestra di orzo e funghi
1h
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1h 30min
Orata con pesto allo zenzero
25min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Gazpacho ai 3 pomodori
20 min
Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini
45min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h