Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 363.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 min

Insalata di orzo con verdure e salmone

1 godz.

Farro con gamberi e agrumi

50 min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Rainbow Bowl

1 godz. 10 min

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 min

Insalata di pollo e avocado

30 min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 min

Cous cous con uova strapazzate e fave

35 min