Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 363.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bowl riso, salmone e avocado

30 Min

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30 Min

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 Min

Bowl di riso, avocado e salmone

40 Min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 Std.

Insalata di quinoa, pesce spada e verdure

35 Min

Zuppa di verdure con bulgur

45 Min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 Min

Grano saraceno con pollo e agretti

30 Min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30 Min