Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

3.2 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 363.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Porridge salato con uova e avocado

30 min

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30 min

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1 godz. 25 min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40 min

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50 min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30 min

Grano saraceno con pollo e agretti

30 min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45 min

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min