Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

3.2 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 363.4 mg

Białko 41.9 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Porridge salato con uova e avocado

30min

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1h 25min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40min

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30min

Grano saraceno con pollo e agretti

30min

Orzo con pollo al miele con pesto

45min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45min

Seitan speziato con verdure insaporite

20min