Urządzenia i Akcesoria
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 porzioni
Składniki
-
500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
-
1200 g di acqua
-
5 g di sale + q.b.
-
200 g di grano saraceno
-
200 g di edamame, surgelati
-
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
363.4 mg
Białko
41.9 g
Kalorie
1912 kJ /
457 kcal
Tłuszcz
17.1 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
36.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Poke di quinoa e seitan
1 godz.
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30 min
Burger di quinoa e verdure
25 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 godz.