Courge butternut façon pad thaï

Courge butternut façon pad thaï

2.8 24 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

1 courge butternut
sel
poivre moulu
huile d'olive
20 g de gingembre frais
2 gousses d'ail
90 g d'eau
20 g de sauce de soja
1 c. à soupe d'huile de sésame
20 g de miel
2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
20 g de sauce sriracha
100 g de beurre de cacahuète
120 g de concombre en dés
120 g de carotte râpée (voir "Conseil(s)")
100 g de poivron rouge en dés
75 g d'oignons nouveaux émincés
cacahuètes grillées non salées pour la finition
feuilles de coriandre fraîche haché, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 887 mg

Białko 17.1 g

Kalorie 2450.9 kJ / 585.8 kcal

Tłuszcz 33.4 g

Błonnik 12 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade en Thaïlande 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal à la noix de coco

25 min

Mafé aux patates douces et riz

1 godz. 15 min

Pad thaï veggie

1 godz. 5 min

Choux farcis au quinoa rouge

1 godz. 5 min

Tajine végétarien

35 min

Médaillons de légumes

1 godz. 10 min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 min

Japchae

50 min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 min

Entremets mangue et riz à la coco

13 godz.

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min