Urządzenia i Akcesoria
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
30 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
½ c. à café de paprika
-
½ c. à café de graines de cumin
-
250 g de ricotta
-
2 c. à soupe de persil frais
-
2 c. à soupe de basilic frais
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
-
½ c. à café de piment d'Espelette
-
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
-
6 œufs
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 tranches de pain noir aux graines maison
-
roquette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1183.9 mg
Białko
21.1 g
Kalorie
1785.9 kJ /
426.9 kcal
Tłuszcz
29.7 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
12.1 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Petits déjeuners salés
20 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 min
Biscuits aux herbes et au parmesan
1 godz. 35 min
Salade de crispy potatoes
1 godz. 6 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30 min
Chou-fleur rôti, crème de burrata et mousseline aux agrumes
1 godz. 15 min
Marbré sésame noir vapeur
1 godz. 25 min
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1 godz.
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2 godz. 10 min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30 min
Hachis de poulet et polenta
45 min
La salade de Jennifer Aniston
30 min