Urządzenia i Akcesoria
Pizza sans gluten aux lentilles corail
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 parts
Składniki
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
300 g de lentilles corail sèches entières
-
250 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de paprika fumé
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 200 g de mozzarella râpée
-
3 - 5 champignons frais en fines tranches
-
½ courgette en fines tranches
-
10 - 12 olives noires
-
quelques feuilles de basilic frais pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
786.6 mg
Białko
33.8 g
Kalorie
2019.8 kJ /
482.8 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Węglowodany
53.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plateau télé
20 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 godz. 25 min
Omelette caprese
30 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1 godz. 30 min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 godz. 25 min
Gomasio au vert de poireau
40 min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 min
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
5 godz. 40 min
Lait d'avoine
1 godz. 10 min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min