Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

3.3 7 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

15 pièces

Składniki

10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
25 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
500 g de filet de poisson blanc, sans la peau
1 c. à soupe de pâte de curry vert
1 œuf battu
2 c. à soupe de sauce de soja
15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
50 g de farine de riz
200 g d'huile de friture
2 citrons verts en quartiers, pour la finition

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 145.1 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 727.9 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade en Thaïlande 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2 godz.

Médaillons de légumes

1 godz. 10 min

Gaufre au falafel

40 min

Fettuccine tricolores à la norma

1 godz.

Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

30 min

Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes

45 min

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

50 min

Boulettes végétales et sauce asiatique

1 godz. 5 min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9 godz.

Pita de poulet au curry

1 godz. 30 min

Falafels à la menthe, sauce tahini

35 min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 min