
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Hartweizengrieß
- 150 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Ausrollen
- 1 Prise Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- 150 g Wasser kalt, und mehr zum Kochen der Nudeln
- 2 EL Olivenöl (20 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 406 kcal / 1701 kJ
- Białko
- 11 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 74 g
- Błonnik
- 5.6 g