Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 166.2 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20 min

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

45 min

Vegan coffee smoothie

10 min

Steamed eggs sunny side up

15 min

Grain free wraps

15 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Mango and ginger smoothie

5 min

Homemade toasted muesli

30 min