Power green smoothie

Power green smoothie

3.3 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 166.2 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

40 min

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)

Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)

55 min

Date and oat milk

Date and oat milk

20 min

Mango sorbet

Mango sorbet

2 min

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30 min

Creamy pistachio pasta

Creamy pistachio pasta

40 min

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 min

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5 min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 min