Przejdź do głównej treści Szukaj
Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen
4.7 78 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
    50 g
  • cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
    350 g
  • salt
    ¾ tsp
  • eggs
    2
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • nutmeg
    2 pinches
  • sour cream
    4 tbsp
  • red onion cut into rings
    ½
  • bacon cut into cubes
    100 g
  • fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1062.9 mg
Białko 15.7 g
Kalorie 903.5 kJ / 215.1 kcal
Tłuszcz 14.8 g
Błonnik 1.6 g
Tłuszcz nasycony 8.1 g
Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(28)

1 godz. 50 min

Blueberry blondies

3.4(173)

55 min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4(170)

45 min

Mushrooms with pistachio butter

4.0(7)

35 min

Dairy and grain free wraps

3.3(92)

45 min

Almond chocolate mousse

3.8(45)

35 min

Cauliflower risotto with brown butter prawns

4.3(49)

45 min

Rise and shine cereal clusters

4.4(30)

30 min

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

4.6(30)

1 godz. 20 min

Keto Cauliflower Breadsticks

4.5(66)

55 min

Keto crackers

4.3(72)

1 godz.

Keto bread rolls

4.6(186)

1 godz. 15 min