Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.6 72 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 215.1 kcal / 903.5 kJ

Białko 15.7 g

Tłuszcz 14.8 g

Węglowodany 4.4 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 8.1 g

Sód 1062.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Zucchini lasagne

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Flourless bagels

Flourless bagels

1 godz. 40 min

Peanut butter chocolate cups

Peanut butter chocolate cups

1 godz. 30 min

Baked blueberry and hazelnut cheesecake

Baked blueberry and hazelnut cheesecake

27 godz.

Cauliflower risotto with brown butter prawns

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 min

Eggplant cannelloni

Eggplant cannelloni

1 godz. 35 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

40 min

Keto bread rolls

Keto bread rolls

1 godz. 15 min

Keto lemon curd

Keto lemon curd

10 min

Keto crackers

Keto crackers

1 godz.

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 min