Crema de batatas y garbanzos

Crema de batatas y garbanzos

4.4 82 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 raciones

Składniki

500 g de batatas en trozos
150 g de cebolla en cuartos
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
750 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
1 cucharadita de sal
100 g de crème fraîche
6 chorritos de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.76 g

Kalorie 847 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 8.57 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 25.62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡Como en casa! 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Vichyssoise de apio

40 min

Gazpacho de zanahorias

10 min

Tabulé de lentejas

10 min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 min

Sopa fría de manzana y puerro

2 godz. 40 min

Tayín de pollo

20 min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50 min

Puerros gratinados con bechamel de soja

1 godz. 15 min

Tortitas de guisantes con queso feta

20 min

Tallarines con calabaza

1 godz. 10 min

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5 godz.