Crema de batatas y garbanzos

Crema de batatas y garbanzos

4.4 83 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 raciones

Składniki

500 g de batatas en trozos
150 g de cebolla en cuartos
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
750 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
1 cucharadita de sal
100 g de crème fraîche
6 chorritos de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada perejil fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.76 g

Kalorie 847 kJ / 203 kcal

Tłuszcz 8.57 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 25.62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡Como en casa! 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa griega de garbanzos

25min

Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

30min

Arroz con verduras y judías rojas

45min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1u.

Arroz integral con atún y alcachofas

50min

Fusilli con alcachofas y guisantes

25min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20min

Crema bretona (de judías blancas)

30min

Quinoa con acelgas y pollo

30min

Curry de lentejas con pollo

30min

Arroz thai con setas

35min

Fideos orientales de soja con verduras

30min