Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.3 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portion

Składniki

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 534.3 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 730.7 kJ / 174.6 kcal

Tłuszcz 4.6 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 31.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taco Bar Staples 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 min

Falafel Waffle

40 min

Broccoli Red Lentil Soup

25 min

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney) Metric

5 godz. 40 min

Creamy Coconut Dhal

25 min

Mushroom Taco Filling

35 min

Black Bean and Avocado Wrap

15 min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.