![Vegan Green Pea Fritters Vegan Green Pea Fritters](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5BD35FF1-BBCE-4D64-A0CE-B45F0426C834/Derivates/7140891d-8589-431b-9b7a-a847b23b34ec.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
4
green onions (approx. 85 g total), cut into pieces (5 cm/2 in.)
lub 2 shallots, halved - 4 garlic cloves
- 30 g extra virgin olive oil
- 130 g chickpea flour
- 1 tsp baking soda
- 1 tsp dried red chilli flakes
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp salt
- 6 fresh mint leaves, plus extra to garnish (opcjonalnie)
- 680 g frozen green peas
- vegetable oil, to fry
- 1 - 2 lemon, cut into wedges, to serve
- 570 g cherry tomatoes, halved
- red onion, julienned, to taste
- vegan mayonnaise, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1253.2 kJ / 299.5 kcal
- Białko
- 14.9 g
- Węglowodany
- 42.9 g
- Tłuszcz
- 8.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 12.1 g
- Sód
- 749.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 godz. 20 min
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
50 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Satay Tofu Kebabs
1j 5 menit
Quick and Spicy Black Beans
20min
Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake
25 dk
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)
10 Min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 godz. 10 min
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 dk
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1sa 15 dk