Urządzenia i Akcesoria
Vegan Green Pea Fritters
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
5 portions
Składniki
-
2 shallots, halvedgreen onions (approx. 85 g total), cut into pieces (5 cm/2 in.)4
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil30 g
-
chickpea flour130 g
-
baking soda1 tsp
-
dried red chilli flakes1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 tsp
-
fresh mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish6
-
frozen green peas680 g
-
vegetable oil to fry
-
lemon cut into wedges, to serve1 - 2
-
cherry tomatoes halved570 g
-
red onion julienned, to taste
-
vegan mayonnaise to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
749.6 mg
Białko
14.9 g
Kalorie
1253.2 kJ /
299.5 kcal
Tłuszcz
8.7 g
Błonnik
12.1 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
42.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Burgers
45 Min
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 Min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 Min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1 Std. 20 Min
Vegan Huevos Rancheros
4 Std. 45 Min
Chickpea Pancakes
20 Min
Kale Meat(less) Balls
30 Min
Vegan Pesto
10 Min
Chocolate Nice Cream
2 Std. 5 Min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 Min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min