Kremowy „serek” z nerkowców

Kremowy „serek” z nerkowców

4.4 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 porcji

Składniki

250 g orzechów nerkowca
500 g gorącej wody
1 ząbek czosnku
50 g wody mineralnej, niegazowanej
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu jabłkowego
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 210.3 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 1042 kJ / 249.1 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 14.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BEZ LAKTOZY 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 min

Sezamki

Sezamki

1 godz. 50 min

Kawa mielona waniliowa

Kawa mielona waniliowa

5 min

Kawa mielona drobno

Kawa mielona drobno

5 min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 min

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1 godz. 30 min

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1 godz.

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

45 min

Aromatyczne biryani z soczewicą

Aromatyczne biryani z soczewicą

40 min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1 godz.

Tofucznica

Tofucznica

30 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min