Urządzenia i Akcesoria
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
100 g czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
-
150 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę120 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
220 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
125 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta cukru
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
636.3 mg
Białko
14.2 g
Kalorie
2298.5 kJ /
549.4 kcal
Tłuszcz
28.9 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
59.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25 min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM5)
1 godz.
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1 godz.
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1 godz. 20 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 godz. 35 min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 min
Wegański pad thai z tofu
45 min
Tarta porowo-serowa
1 godz. 25 min