Urządzenia i Akcesoria
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje
Składniki
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
517.2 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
411.4 kJ /
98.3 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
7.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Sushi tacos
1 godz. 15 min
Omlety na parze z krewetkami
35 min
Tantanmen Ramen
45 min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min
Makaron udon z kaczką
25 min
Carbonara Ramen
30 min