Urządzenia i Akcesoria
Pasticcio di pollo e patate dolci
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni
Składniki
-
400 g di patate americane dolci pelate e senza estremità
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250 g di Cheddar, a pezzi250 g di mozzarella a pezzi
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50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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½ peperone rosso pulito e a pezzi
-
1 cipolla a pezzi
-
2 spicchi di aglio
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1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
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½ cucchiaino di sale
-
150 g di fagioli neri in scatola ben scolati
-
150 g di mais dolce in scatola ben scolato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
875.2 mg
Białko
48.3 g
Kalorie
2460.1 kJ /
588 kcal
Tłuszcz
25.1 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
43.4 g
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