Wersje kompatybilne
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
lub 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
lub 1 c. à soupe de sirop d'érable - ½ c. à café de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir moulu
- 10 g de moutarde
- 150 g de feta
- 40 g de noix décortiquée, grossièrement hachée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Białko
- 9.8 g
- Węglowodany
- 19.2 g
- Tłuszcz
- 30.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.8 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 811.6 mg
Alternatywne przepisy
Salade de vermicelles à la vietnamienne
40 min
Daurade à la marocaine
1 godz.
Galette de ratatouille
1 Std. 30 Min
Fajitas au poulet et aux champignons
1 godz.
Sauce fromagée à la bière
30 min
Rôti de porc aux légumes - Minestrone
1 Std. 30 Min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1 godz.
Gratin de poisson et pommes de terre (TM6)
1h 10min
Pizza végétarienne (TM6)
1 Std. 40 Min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1h 10min
Brunch espagnol
1 godz. 15 min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 min