
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80
g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
lub 80 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 30 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 4 żółtka ze sparzonych jajek (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 309.2 kcal / 1293.6 kJ
- Białko
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 22.4 g
- Węglowodany
- 11.4 g
- Błonnik
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.8 g
- Sód
- 492.9 mg
Alternatywne przepisy
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 min
Makaron ze spiralizowanej kalarepy w sosie ziołowym (TM6)
30 min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 min
Thermomix® Party
1 godz. 30 min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 min
Mini serniczki z kawą zbożową
30 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 min