Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

15 pièces

Składniki

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 220.9 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 549.3 kJ / 131.3 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Omelette aux blancs d’œufs

20 min

Sandwichs de légumes au fromage frais

1 godz. 10 min

Wrap au tonnato de dinde

1 godz. 30 min

Plateau de douceurs sucrées pour maman

50 min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30 min

Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage

35 min

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1 godz.

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

35 min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30 min

Houmous de haricots borlotti et nachos

Brak ocen

Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)

4 godz. 20 min

Muffins romarin et ail

1 godz. 15 min