Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

15 pièces

Składniki

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 220.9 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 549.3 kJ / 131.3 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.5 g

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Dostępny w

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Przepisów
Francja

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