Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 37 g

Kalorie 1105 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pět ingrediencí 6 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Celé kuřátko na pomerančích

1 godz. 25 min

Zelenobílé těstoviny

40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

Kuřecí stew s kroupami

50 min

Fazolové placičky

10 godz. 30 min

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1 godz. 15 min

Americké pečené fazole

20 min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 godz.

Jáhlová polévka se zeleninou

35 min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 godz. 10 min

Kari ze špičatého zelí

35 min