Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 37 g

Kalorie 1105 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pět ingrediencí 6 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem

40 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 min

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1 godz. 10 min

Celozrnné banánové hvězdičky

Celozrnné banánové hvězdičky

1 godz.

Grilovaný hovězí Reuben sendvič

Grilovaný hovězí Reuben sendvič

2 godz. 20 min

Losos en crôute s citrónovým rizotem

Losos en crôute s citrónovým rizotem

1 godz. 15 min

Červené rybí kari

Červené rybí kari

30 min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 min

Orange Passion (Oranžová touha)

Orange Passion (Oranžová touha)

15 min