Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
lub 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1105 kJ / 264 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Kokosový flapjack
30 min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1 Std.
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40 min
Terina z vepřového a kuřecího mletého a z kachních foie gras s chutney z portského vína
Brak ocen
Obláčková pečená vejce
20min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 godz. 30 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5 min