Urządzenia i Akcesoria
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
Loupání zeleniny
-
500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
-
200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
-
600 gramů vody
Salát z červené řepy
-
600 gramů vody
-
400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
-
60 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250 gramů bílého jogurtu220 - 250 gramů řeckého jogurtu
-
10 gramů citrónové šťávy
-
1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
-
1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
-
rukola pro podávání
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
1348.6 mg
Białko
23.4 g
Kalorie
2062.8 kJ /
493 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15.9 g
Węglowodany
35.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Chutě flexitariánů
12 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 godz. 20 min
Lilková pomazánka
50 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 min
Kari ze špičatého zelí
35 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min
Gratinované cukety a rajčata
1 godz.
Zapečená dýně s čedarem
45 min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 godz.
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min