Wersje kompatybilne
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kořeněné pečené kuřecí maso s pomerančem
- 6 - 8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí
- 6 stroužků česneku
- 1 polévková lžíce koriandru, semínek
- ½ polévkové lžíce římského kmínu, celého
- 1 polévková lžíce oregana, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 pomeranč, nejlépe bio, na plátky (0,5 cm)
- 70 gramů zelených oliv, vypeckovaných
Rýže basmati s rozinkami
- 1 polévková lžíce mandlí, nasekaných
- 100 gramů cibule, na kousky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 300 gramů basmati rýže
- 50 gramů rozinek
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 2801 kJ / 670 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Błonnik
- 3.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1h 10min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1h 25min
Kuře alla cacciatora
50min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h