Urządzenia i Akcesoria
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 porce
Składniki
-
1 citrón bio
-
1 stroužek česneku napůl
-
1 svazek petržele, čerstvé otrhané lístky, jemné stonky na kousky
-
1 svazek bazalky, čerstvé otrhané lístky, jemné stonky na kousky
-
40 gramů parmazánu na kousky
-
30 - 35 gramů piniových oříšků (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů zelených fazolových lusků, mražených
-
700 gramů vody
-
1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)3 - 4 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů těstovin, krátkých
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
19 g
Kalorie
2104 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Karibské kari
45min
Fazolové placičky
10h 30min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Špaldový salát
20min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min