Przejdź do głównej treści Szukaj
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
4.7 93 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1000 g de caldo de verduras
  • 150 g de lentejas rojas partidas
  • 500 g de calabaza (pelada y en trozos de aprox. 3x3 cm)
  • 1 pellizco de sal
  • 2 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
  • 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 11.17 g
Kalorie 1181 kJ / 282 kcal
Tłuszcz 13.64 g
Błonnik 8.78 g
Węglowodany 28.76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Quinoa con verduras y salsa tahini

4.0(108)

45 min

Sopa de coliflor al curry

4.2(145)

40 min

Ensalada de quinoa con tofu

3.9(42)

45 min

Curry verde thai vegetariano

3.6(16)

35 min

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

4.5(42)

1 godz.

Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio

4.6(42)

10 min

Risotto de kale y espárragos

3.9(37)

30 min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.0(54)

40 min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(52)

1 godz. 15 min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.3(174)

1 godz.

Ramen vegano

4.5(71)

1 godz.

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

4.5(20)

2 godz. 50 min