Urządzenia i Akcesoria
Sopa de coliflor al curry
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (opcjonalnie) (para decorar)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
3.4 g
Kalorie
370.9 kJ /
88.7 kcal
Tłuszcz
4.7 g
Błonnik
2.7 g
Węglowodany
8.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vida sana
88 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Estofado de berenjena picante
30 min
Crema crudívora de brócoli
1 godz. 10 min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 godz. 15 min
Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche
45 min
Crema de apio
40 min
Sopa de coliflor con grelos
45 min
Crema de batatas con leche de coco
40 min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 min
Crema de calabaza con curry
35 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Crema de coliflor y garbanzos
40 min
Curry de batatas y brócoli
20 min