Urządzenia i Akcesoria
Quick Falafel
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
18 pieces
Składniki
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tłuszcz
0.9 g
Węglowodany
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Butterbean and Feta Burgers
1 godz. 30 min
Barbecue Beanburger Sliders
1 godz. 50 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min
Vegetarian Chilli
35 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Chickpea Pancakes
20 min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Nut Balls with Tomato Sauce
50 min
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min