Urządzenia i Akcesoria
Quick Falafel
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
18 pieces
Składniki
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tłuszcz
0.9 g
Węglowodany
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Butterbean and Feta Burgers
1 godz. 30 min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 godz. 30 min
Amaranth and Chickpea Patties
1 godz. 30 min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4 godz. 20 min
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 min
Vegan Bean Burgers
1 godz. 20 min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 godz.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Vegan Lentil Lasagne
2 godz. 20 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min