Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

500 g

Składniki

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 35.8 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 253.9 kJ / 60.7 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30 min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55 min

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25 min

Steak au Poivre

20 min

Coconut Creamed Kale

20 min

Masala Chai

15 min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1 godz. 20 min

Strawberry Lassi

5 min

Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo

1 godz. 25 min

Salmon Burger

2 godz. 20 min

Gluten Free Cheese Choux

1 godz.

Asian Steamed Side of Salmon

1 godz. 45 min