Urządzenia i Akcesoria
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
6 pieces
Składniki
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 1 tomato)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut in 3-4 wedges that fit
in feeder -
onion halved70 g
-
leek130 g
-
mixed peppers cut in 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
fresh button mushrooms whole, stems removed (approx. 6-7 mushrooms)80 g
-
carrot peeled, ends removed100 g
-
Emmental cheese cut in pieces that fit in feeder150 g
-
fresh parsley cut in pieces½ bunch
-
crème fraîche150 g
-
olive oil40 g
-
fresh baby spinach50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
flour tortillas (approx. Ø 25 cm)6 pieces
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
812 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
36.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 godz.
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
1 godz. 20 min
Jack-O-Lantern Stuffed Peppers
1 godz. 30 min
Green Spelt Bread Patties
1 godz. 10 min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Quick Rise Basic Bread
45 min
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2 godz.
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 godz.
Patatas Bravas with Aioli
1 godz. 15 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Maple-glazed Carrots
45 min