Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (opcjonalnie)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1034.2 mg

Białko 27.4 g

Kalorie 2472.8 kJ / 591 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 66.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 min

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40 min

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1 godz. 30 min

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

1 godz. 30 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 godz.

Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

30 min

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 min

Lenticchie con riso e mela

2 godz. 35 min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1 godz. 20 min

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 min

Scaloppine di pollo al limone

40 min