![Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FE26CE80-0122-4D59-BB8E-7226E10AE34C/Derivates/E1BEA163-F84A-4AD3-BE96-C622BECED22A.jpg)
Wersje kompatybilne
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di cous-cous
- 400 g di petto di pollo a listarelle
- ½ limone (scorza e succo)
- 1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
- 350 g di mela, sbucciata e a cubetti
- 1 pizzico cannella in polvere (opcjonalnie)
- 5 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate solo le foglie, più un po' di guarnizione
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 200 g di acqua
- 200 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di carote, pelate e a pezzi
-
140
g di latte
lub 140 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2472.8 kJ / 591 kcal
- Białko
- 27.4 g
- Węglowodany
- 66.1 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.2 g
- Błonnik
- 7.7 g
- Sód
- 1034.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata speziata di patate, melone e speck
30 min
Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry
Brak ocen
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1 godz. 40 min
Banane in crema di tapioca e cocco
1 godz.
Omelette verdure e formaggio
30 min
Pizzette fritte con mousse di baccalà
3h 30min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
Brak ocen
Tortini di patate e salmone
40 min
Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore
2h 40min
Pisellini e mais a vapore
Brak ocen
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min