Urządzenia i Akcesoria
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g di acqua
-
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
-
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di Feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
2391.6 mg
Białko
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Manzo insaporito con asparagi
30 min
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8 godz.
Sgombro con contorno di verdure
30 min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Riso con manzo e peperoni
45 min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1 godz. 20 min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 godz.
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1 godz. 10 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min