Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

spicchi di aglio a piacere
1 - 2
di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g
di miele
20 g
di senape
20 g
di succo di limone, spremuto fresco
10 g
di acqua
500 g
di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g
di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
400 g
di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
800 g
di sale
4 pizzichi
di pepe nero macinato
4 pizzichi
di Feta
150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 741 kcal / 3101 kJ

Białko 57.2 g

Tłuszcz 43.1 g

Węglowodany 35.1 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 11.6 g

Sód 2391.6 mg

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